Support

سلامت روان در دوران سالمندی از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا این دوره از زندگی با تغییرات جسمی، اجتماعی و روانی همراه است که میتواند بر کیفیت زندگی و سلامت روان افراد اثر بگذارد. حفظ سلامت روان سالمندان به اندازه…

سلامت روان بهزیستی روانی و اجتماعی است که در آن فرد می‌تواند با استرس‌های روزمره مقابله کند، به طور مؤثر کار کند و در جامعه مشارکت داشته باشد. این شامل موارد زیر است:  اهمیت سلامت روان: سلامت روان برای رفاه فردی…

علایم افسردگی افسردگی هم مانند هر بیماری دیگر، دارای علائمی بوده که این علائم در افراد متفاوت است. در ادامه اشاره‌ای به مهمترین علائم افسردگی خواهیم کرد. این علائم، علائمی هستند که مشکلات روحی را در افراد ایجاد می‌کنند. اما…

این پرسش‌نامه کمک می‌کند تا افراد مختلف را از نظر تصمیمات و درک متفاوتی که از دنیا دارند، بهتر بشناسید. این آزمون برای اولین بار توسط کاترین کوک بریگز و ایزابل بریگز مایرز، به دنیا معرفی شد. این دو، مادر…

نظریه یادگیری واتسون، یکی از مهمترین تئوری‌های روانشناسی است که توسط جان برودوس واتسون در سال ۱۹۱۳ معرفی شد. این نظریه بر این اصل تمرکز دارد که یادگیری انسان به وسیله تجربه و تلاش او برای به دست آوردن نتیجه‌هایی…

پرخوری عصبی با عنوان «غذا خوردن احساسی» (emotional eating) نیز شناخته می­شود و شامل استفاده از غذا به عنوان مکانیسم مقابله برای کمک به داشتن احساس بهتر است. به طور معمول، این عارضه هیچ ربطی به گرسنگی جسمی ندارد و…

اضطراب و افسردگی دو اختلال رایج سلامت روان هستند که اغلب با هم رخ می‌دهند. در واقع، بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، اضطراب را نیز تجربه می‌کنند. رابطه بین این دو اختلال پیچیده است، اما می‌توانند به یکدیگر مرتبط باشند. اضطراب می‌تواند علائم…

اختلال دو قطبی از اختلالات روانپزشکی است که در آن عمدتاً وجه غالب بیماری مربوط به اختلال در هیجانات و عواطف فرد می شود و سایر علائم اختلال از جمله اختلال در خواب، اشتها و یا تفکر در پی اختلالات…