نویسنده شهر هوشمند

نویسنده شهر هوشمند

درمان وسواس فکری عملی با رویکرد علمی – مسیر بهبود پایدار

مقدمه وسواس فکری عملی یکی از اختلالات روان‌شناختی شایع است که با افکار مزاحم و رفتارهای تکراری مزمن همراه می‌شود. این بیماری می‌تواند کیفیت زندگی فرد را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد و در صورت عدم درمان، به مشکلات…

روانپزشکی و نقش آن در درمان اضطراب شدید در مازندران

اضطراب شدید یکی از رایج‌ترین اختلالات روانی است که می‌تواند عملکرد روزمره، روابط اجتماعی و حتی سلامت جسمی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. بر خلاف اضطراب‌های خفیف که معمولاً با روش‌های ساده مدیریت می‌شوند، اضطراب شدید نیازمند بررسی تخصصی…

بهترین روش‌های درمان افسردگی در نوشهر با نظر دکتر مجید مبتکر

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که بر احساسات، افکار و رفتار افراد تاثیر می‌گذارد و در صورت عدم درمان مناسب می‌تواند کیفیت زندگی را به شکل جدی کاهش دهد. در شهر نوشهر، با وجود تغییرات آب‌وهوایی، فشارهای اجتماعی…

خدمات مشاوره خانواده

مشاوره خانواده نوعی از خدمات مشاوره‌ ای است که به بهبود و ارتقاء روابط میان اعضای خانواده می‌پردازد. این نوع مشاوره به منظور کمک به افراد در درک و حل مشکلات خانوادگی و افزایش همبستگی و رضایت در روابط خانوادگی…

خشم سرکوب شده

خشم سرکوب شده، هیجانی انکار شده است که می‌تواند بی‌صدا به سلامت روان و جسم شما آسیب بزند. بسیاری از ما یاد گرفته‌ایم عصبانیت خود را پنهان کنیم، اما این انرژی قدرتمند از بین نمی‌رود، بلکه به اضطراب، دردهای مزمن…

تاثیر ناهنجاری های بدنی بر روان

در دنیای امروزه پر از تنوع و اختلافات جسمی، ناهنجاری‌های بدنی از جمله موضوعاتی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. این ناهنجاری‌ها می‌توانند تأثیرات عمیقی بر روانشناسی بزرگسالان داشته باشند. در این مقاله، به بررسی تأثیر ناهنجاری‌های…

روانشناسی شادی

از دیدگاه روانشناسان، شادی یک هیجان ناپایدار است و میتواند برای چند ثانیه، چند دقیقه و چند ساعت ادامه داشته باشد. حال اگر احساس شادی بیش از چند ساعت ادامه یابد و برای مدتها نیز پایدار بماند در این صورت…

روانشناسی خودکشی

تعریف خودکشی خاتمه دادن به زندگی خود است، در صورتی که به میل خود فرد و به دست خودش انجام شود. مطالعات نوین در مورد خودکشی اواخر قرن نوزده توسط امیل دورکیم در جامعه شناسی و زیگموند فروید در زمینه روانشناسی…