چرا بعضی آدم‌ها ناگهان سرد می‌شوند؟ دکتر مجید مبتکر _چالوس

معمولاً یکی از این ۵ دلیل پشت این رفتار است:

  1. ترس از صمیمیت (دلبستگی اجتنابی): به محض عمیق شدن رابطه، احساس ناامنی و خفگی می‌کنند و عقب می‌کشند.
  2. قهر پنهان: مهارت گفتگو ندارند و به جای بیان دلخوری، با سکوت و سردی واکنش نشان می‌دهند.
  3. فشار روانی: درگیر استرس‌های شدید زندگی (کاری/خانوادگی) هستند و دیگر توانِ عاطفی ندارند.
  4. هیجان کاذب: ابتدای رابطه از روی هیجان بوده و حالا که فروکش کرده، علاقه‌ای باقی نمانده است.
  5. ترس از پایان دادن: می‌خواهند رابطه تمام شود، اما شجاعتِ گفتنِ آن را ندارند و امیدوارند شما خسته شوید و بروید.

۳ گام منطقی در برخورد با این رفتار:

  • خودتان را سرزنش نکنید: این رفتار، بازتابِ دنیای درونیِ خودِ آن‌هاست.
  • یک‌بار شفاف گفتگو کنید: بدون پرخاش بپرسید: «حس می‌کنم فاصله گرفته‌ای، مشکلی پیش آمده؟»
  • اصرار نکنید: تعقیب و گریزِ عاطفی، فقط آن‌ها را فراری‌تر می‌کند. فضا بدهید تا تکلیف‌شان با خودشان روشن شود.

دکتر مجید مبتکر

 تلفن تماس: 01152223024 و  09384566805

آدرس مطب: چالوس.ساختمان صدف.طبقه2

لینک کوتاه : https://drmajidmobtaker.ir/?p=7505

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *