معمولاً یکی از این ۵ دلیل پشت این رفتار است:
- ترس از صمیمیت (دلبستگی اجتنابی): به محض عمیق شدن رابطه، احساس ناامنی و خفگی میکنند و عقب میکشند.
- قهر پنهان: مهارت گفتگو ندارند و به جای بیان دلخوری، با سکوت و سردی واکنش نشان میدهند.
- فشار روانی: درگیر استرسهای شدید زندگی (کاری/خانوادگی) هستند و دیگر توانِ عاطفی ندارند.
- هیجان کاذب: ابتدای رابطه از روی هیجان بوده و حالا که فروکش کرده، علاقهای باقی نمانده است.
- ترس از پایان دادن: میخواهند رابطه تمام شود، اما شجاعتِ گفتنِ آن را ندارند و امیدوارند شما خسته شوید و بروید.
۳ گام منطقی در برخورد با این رفتار:
- خودتان را سرزنش نکنید: این رفتار، بازتابِ دنیای درونیِ خودِ آنهاست.
- یکبار شفاف گفتگو کنید: بدون پرخاش بپرسید: «حس میکنم فاصله گرفتهای، مشکلی پیش آمده؟»
- اصرار نکنید: تعقیب و گریزِ عاطفی، فقط آنها را فراریتر میکند. فضا بدهید تا تکلیفشان با خودشان روشن شود.
دکتر مجید مبتکر
تلفن تماس: 01152223024 و 09384566805
آدرس مطب: چالوس.ساختمان صدف.طبقه2
لینک کوتاه : https://drmajidmobtaker.ir/?p=7505
