برچسب نوردرمانی

چرا هوای مرطوب چالوس بر خواب و خلق‌وخو تأثیر دارد؟ – دکتر مجید مبتکر

شهر چالوس با آب‌وهوای مرطوب، نزدیکی به دریا و تغییرات مداوم جوی، از زیباترین مناطق شمال ایران است. با این حال، بسیاری از ساکنان و گردشگران تجربه مشترکی دارند: احساس خواب‌آلودگی، خستگی، یا حتی بی‌حوصلگی در روزهای شرجی و بارانی.پرسش…