اختلالات خواب مجموعهای از شرایطی هستند که بر توانایی فرد در به خواب رفتن، خواب ماندن یا به موقع بیدار شدن تأثیر میگذارند و میتوانند علائم و علل متنوعی داشته باشند و به روشهای مختلفی تشخیص و درمان شوند. علائم…
سلامت روان تحت تأثیر عوامل متعددی است که میتوان آنها را در سه دسته ژنتیک، محیط و سبک زندگی طبقهبندی کرد. این عوامل با یکدیگر تعامل دارند و بر سلامت روان فرد تأثیر میگذارند. ۱. ژنتیک: ۲. محیط: ۳. سبک زندگی: تأثیر متقابل عوامل:…
علائم اولیه افسردگی شامل احساس مداوم غم و اندوه، از دست دادن علاقه به فعالیتهای لذتبخش، تغییرات در اشتها و خواب، احساس خستگی و بیانرژی بودن، کاهش تمرکز و مشکل در تصمیمگیری و افکار مربوط به مرگ یا خودکشی است. برای…
سلامت روان بهزیستی روانی و اجتماعی است که در آن فرد میتواند با استرسهای روزمره مقابله کند، به طور مؤثر کار کند و در جامعه مشارکت داشته باشد. این شامل موارد زیر است: اهمیت سلامت روان: سلامت روان برای رفاه فردی…
پرخاشگری در کودکان می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و روانی. درمان پرخاشگری کودکان نیازمند رویکردی چند جانبه است که شامل اصلاح رفتار، آموزش مهارت های اجتماعی و در صورت لزوم، درمان روانشناختی است.…
علایم افسردگی افسردگی هم مانند هر بیماری دیگر، دارای علائمی بوده که این علائم در افراد متفاوت است. در ادامه اشارهای به مهمترین علائم افسردگی خواهیم کرد. این علائم، علائمی هستند که مشکلات روحی را در افراد ایجاد میکنند. اما…
این پرسشنامه کمک میکند تا افراد مختلف را از نظر تصمیمات و درک متفاوتی که از دنیا دارند، بهتر بشناسید. این آزمون برای اولین بار توسط کاترین کوک بریگز و ایزابل بریگز مایرز، به دنیا معرفی شد. این دو، مادر…
نظریه یادگیری واتسون، یکی از مهمترین تئوریهای روانشناسی است که توسط جان برودوس واتسون در سال ۱۹۱۳ معرفی شد. این نظریه بر این اصل تمرکز دارد که یادگیری انسان به وسیله تجربه و تلاش او برای به دست آوردن نتیجههایی…
اضطراب و افسردگی دو اختلال رایج سلامت روان هستند که اغلب با هم رخ میدهند. در واقع، بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، اضطراب را نیز تجربه میکنند. رابطه بین این دو اختلال پیچیده است، اما میتوانند به یکدیگر مرتبط باشند. اضطراب میتواند علائم…
تست اضطراب بک هم کاربردهای بالینی دارد و هم پژوهشی. در بالین به تشخیص بیماری و تعیین شدت آن کمک میکند. این تست به تنهایی نمیتواند تشخیص بیماری را مسجل کند. نمرهی بالا در این تست لزوماً به معنای داشتن…
