علائم اولیه افسردگی شامل احساس مداوم غم و اندوه، از دست دادن علاقه به فعالیتهای لذتبخش، تغییرات در اشتها و خواب، احساس خستگی و بیانرژی بودن، کاهش تمرکز و مشکل در تصمیمگیری و افکار مربوط به مرگ یا خودکشی است. برای…
سلامت روان در دوران سالمندی از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا این دوره از زندگی با تغییرات جسمی، اجتماعی و روانی همراه است که میتواند بر کیفیت زندگی و سلامت روان افراد اثر بگذارد. حفظ سلامت روان سالمندان به اندازه…
سلامت روان بهزیستی روانی و اجتماعی است که در آن فرد میتواند با استرسهای روزمره مقابله کند، به طور مؤثر کار کند و در جامعه مشارکت داشته باشد. این شامل موارد زیر است: اهمیت سلامت روان: سلامت روان برای رفاه فردی…
پرخاشگری در کودکان می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و روانی. درمان پرخاشگری کودکان نیازمند رویکردی چند جانبه است که شامل اصلاح رفتار، آموزش مهارت های اجتماعی و در صورت لزوم، درمان روانشناختی است.…
علایم افسردگی افسردگی هم مانند هر بیماری دیگر، دارای علائمی بوده که این علائم در افراد متفاوت است. در ادامه اشارهای به مهمترین علائم افسردگی خواهیم کرد. این علائم، علائمی هستند که مشکلات روحی را در افراد ایجاد میکنند. اما…
این پرسشنامه کمک میکند تا افراد مختلف را از نظر تصمیمات و درک متفاوتی که از دنیا دارند، بهتر بشناسید. این آزمون برای اولین بار توسط کاترین کوک بریگز و ایزابل بریگز مایرز، به دنیا معرفی شد. این دو، مادر…
پرخوری عصبی با عنوان «غذا خوردن احساسی» (emotional eating) نیز شناخته میشود و شامل استفاده از غذا به عنوان مکانیسم مقابله برای کمک به داشتن احساس بهتر است. به طور معمول، این عارضه هیچ ربطی به گرسنگی جسمی ندارد و…
اضطراب و افسردگی دو اختلال رایج سلامت روان هستند که اغلب با هم رخ میدهند. در واقع، بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، اضطراب را نیز تجربه میکنند. رابطه بین این دو اختلال پیچیده است، اما میتوانند به یکدیگر مرتبط باشند. اضطراب میتواند علائم…
تست اضطراب بک هم کاربردهای بالینی دارد و هم پژوهشی. در بالین به تشخیص بیماری و تعیین شدت آن کمک میکند. این تست به تنهایی نمیتواند تشخیص بیماری را مسجل کند. نمرهی بالا در این تست لزوماً به معنای داشتن…
پس از تشخیص اختلال پانیک، مرحله بعدی این است که بر اساس ارزیابی بالینی شدت بیماری، میزان ناراحتی یا اختلال و ترجیحات بیمار، مشخص کنیم که آیا درمان این اختلال لازم است یا نه. اهداف اصلی درمان عبارتند از کاهش…
