خواب، دارو و تنظیم زیستریتم در چالوس
دکتر مجید مبتکر زندگی در شهر ساحلی چالوس با تمام آرامش طبیعیاش، برای برخی افراد همراه با بینظمی در الگوی خواب است. رطوبت بالا، فعالیت توریستی، تغییر ساعات کار یا نور شبانگاهی در خیابانهای ساحلی میتواند ریتم طبیعی بدن را…